护胃养胃的菜

发布时间：2024-07-19 14:13
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有哪些可以养胃的家常菜?谢谢!

一 枸杞木耳炒山药-养胃菜 枸杞木耳原料：山药400克、木耳十余朵、枸杞十来粒。辅料：姜丝、香葱段少许。调料：橄榄油一勺、黄酒一勺、盐一小勺、鸡精一小勺。做法...

调养胃病一日三餐食谱

燕麦粥：富含膳食纤维，饱腹感强，养胃护胃。可搭配牛奶、酸奶或水果，增添营养和风味。小米粥：性味甘温，有健脾养胃、安神助眠之效。搭配红枣或枸杞，气血双补，...

养胃的食谱有哪些

■紫菜南瓜汤：用料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用...

想请问一些好吃又养胃的菜

好吃又养胃的菜：以其中两道菜品的做法为例：1、白萝卜泡菜 原料：白萝卜半根、生姜5片、紫苏梅10粒、荸荠5个。做法：白萝卜去皮刨丝，生姜刨丝，荸荠削皮切片。调...

养胃吃什么食物好

推荐9款养胃食疗，护胃健康。1、苹果粥 做法：将苹果去皮，洗净，切块;大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入...

胃不好吃什么养胃 十种食物呵护肠胃

五谷杂粮最养胃，玉米，小米，梗米，小麦，面食 蔬菜中的瓜类比较养胃，丝瓜，冬瓜，水果中， 香蕉，山楂，苹果 茶叶中，红茶，普洱茶，中药补品，适合熬汤时放些...

哪些蔬菜可以健脾养胃

脾胃越虚，湿气越重！常吃3种蔬菜，健脾养胃，气色精神年轻

养胃的食物有哪些

2. 面食 面食软糯易消化，堪称胃部的贴心伙伴。白水面条、面片、馄饨皮等，都可以煮成清淡的汤面，既能补充能量，又不会加重胃部负担。3. 山药 山药富含淀粉酶，有...

胃不好吃什么好 10款养胃菜保胃健康

1 番茄排骨汤 材料：小排500克，番茄250克，番茄酱40克。做法：排骨汆烫后，加适量开水，放入姜片、排骨、料酒。待排骨烂熟时，再加入番茄、番茄酱、盐，再炖...

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