女子防身术的简单十六招如下:一、直拳横踢:动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳不收回),右拳置于下 颌,两眼目视前方。要求:击打迅猛连贯。二、...
1、直拳水平踢,动作要领: 左直拳,然后右直拳,然后右水平踢,右脚步,左直拳不收回,右拳在下巴,眼睛向前看。2、...
最实用的女子防身术有鼠蹊部防身术、锁骨和喉结防身术、下巴防身术、摆脱对方的手防身术、脑撞击对防身术等。1、鼠...
女子防身术 1、女子防护技术 女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时,为摆脱或反击歹徒而进行防身...
女子防身技法1、解脱法:①单手抓单手腕的解脱:顺虎口大拇指方向拧转。②双手抓单手的解脱:擒拿(反关节)折其一手,另一手自动即开。③双手抓双手的解脱:方法同...
跺脚击肋 与敌相对而立,敌正面猛扑过来用左手抓住对方左手,准备反拧女子左臂: 迅速用左脚猛踩对方左脚面,然后快速将腿移至对方左腿后部猛切左腿,同时左肩猛撞...
女子防身术女孩子用于抗暴御侮的搏击术,就叫“女子防身术”。女子防身术身术的最大特点就是:实用。无招无式无规则,无时间无特定环境,一切以杀敌、伤敌或逃跑为...
一、“徒手”抗暴术 女子防身主要用来保护自己,一般从守势开始。在你没有受过专业训练,徒手主动攻击歹徒是很危险...
1、侧身自卫 侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单,只有侧身,才可能尽量少的暴露易遭攻击的部位。两腿一前一后,屈膝、脚掌着地。两手握拳一前...
女子防身术女孩子用于抗暴御侮的搏击术,就叫“女子防身术”。女子防身术身术的最大特点就是:实用。无招无式无规则,无时间无特定环境,一切以杀敌、伤敌或逃跑为...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
适合女生的防身术 | 防身术的简单十六招视频教学 | 最实用的女子防身术 |
女子防身术16招 | 女子防身术的基本动作 | 女生一些简单防身术 |
女子防身术视频教程 | 女子防身术速成班 | 女子防身术预览视频 |
女子防身术第一套视频 | 返回首页 |
返回顶部 |