艾佛森的突破是韦德之前最令人拍案叫绝的。艾佛森本身的绝对速度就是NBA首屈一指,再加上其拥有炫目的crossover,以...
首先热身很重要,能使我们有良好的状态,因为突破进攻的基础是运球,所以接下来开始原地运球,首先练习双手交叉运球,练到手部有热热的感觉为止,一般练习100到200...
1:降重心。 请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!!!当然还有 其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子...
新秀年的艾佛森比赛中扣蓝镜头经常入选NBA周十佳,空中接力动作之舒展以及离地高度都带来膛目结舌的视觉冲击,伴随球场经验日益丰富,艾佛森开始学会自我保护,比...
1、投篮: 艾弗森的投篮动作算不上最标准,但适合他自己。快速、简洁,出手点高。艾弗森的远投一般,属于手感型;中...
事实上,这是交叉步,主要是Crossover和垫步的结合。 艾佛森利用自己强大的控球技术,通过不断的上身晃动和胯下换球...
1.突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连...
动作方法:从防守队员右侧突破为例,突破时,用右脚掌内侧向后方用力蹬地,迅速向防守人右侧跨出一大步,同时弯腰屈膝转探肩,贴近对手身体;在右脚离地前,用右手...
艾佛森第七代专属鞋款,全纹真皮鞋面,中筒设计,Answer VII 虽名为中筒, 但是高度其实跟 Air Jordan XVII Low差不多,...
个人觉得是艾弗森! 他也是我的偶像! 我也是看着他练球的!他和韦德不是一个类型,一个技巧多点,;另一个力量多...
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