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nba篮球教学战术

发布时间：2024-07-17 19:40
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一、进攻战术基础配合方法（一）传切配合传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。传切配合是一种最基本的简单易行...

1、战术思路分卫的高速切入，是本战术的核心思想。当然，也不一定要用分卫，其他位置球员都可以。但关键是——快速切入。中路做墙的球员也很关键，他应起到迫使对...

【篮球教学】投篮技术要点解析投篮是篮球运动中的重要技术，任何技术、战术再娴熟，最后的目的和得分唯一的手段，就是将球投入篮圈。投篮技术，...

backdoor cut：从两边底线往篮下的战术 block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位 cut：切入 double team：用两位防守球员包夹进攻球员 dribble out t...

1、运球技巧运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球。一般，运球时，两脚要跨开，重心要低...

篮球基本技术要领教学口诀汇编一移动技术: 1.进攻基本姿势: 屈膝开立降重心,上体前倾而放松; 双眼注视场上情,随时移动和接球。 2.防守基本姿势: 两脚开立比肩宽,...

1，篮球战术包括，跑动传球、跨步急停、侧掩护和定位掩护、前后掩护、挤过配合、传切与突分、防守快攻、篮球过人脚步，挡拆配合，补防配合、夹击配合、关门配...

如何练习篮球过人技巧？掌握艾弗森这5招，对手贴身也不怕！NBA球星都有自己独特的球技，在赛场上也正是这些技巧发挥...

1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下...

HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，最四平八稳的防守阵式 5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和B...