足球太重,而且排球弹性要好很多,练起来手感不一样,如果你习惯了垫足球,再去垫排球,一碰就飞了,还是找个排球来练习吧,学校里应该能借到的吧,实在不行买一个...
不可以,排球是三大球类中最轻的也是最小的还是球皮最软的,用篮球练习排球技巧可能会引起手腕不适,拇指疼痛,严重的可能会受伤,如果实在没有排球做练习,可以考...
排球可以当足球使用。排球,排球(volleyball)球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排...
我个人建议最好不要这样做。对于想要练习排球的小伙伴来说,排球的基本功本身就需要刻苦训练,同时也需要加大你的训...
感觉最接近的是足球,不过疼,尤其现在大冬天的。都能有毅力在家对墙练了还是建议你到室外练啊,地方和高度会有一些限制的,去楼下什么的都可以。排球要是质量差的...
应该可以的。
气排不推荐初学者练习,气排更适用于有些基础的人群,而且气排和硬排差别较大,气排更飘,球路会受到的影响太多了,...
可以代替。背后前抛接球,,,就看你能不能接到了。。。腰部双手循环转球。你可以试试。。绕跨下 不接触地面那种的 。最基本练习手感的方法就是带手套在一定环境下...
其实一个人练排球挺爽的。吃完没人笑话你。练得好不好,要看你坚持不坚持,练出来的技术动作是否正确(一旦形成错误...
一样有用,巴西好多人都可以用水果。当然,马拉多纳,只要能颠的都可以来颠。只要我们喜欢。你还可以买个小号的足球。平时用的是5号。可以买1号,2号,3号的都可以...
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